Toutes les femmes sont concernées par la cellulite, et cela, quelle que soit leur morphologie. Cette source de complexe dont on a du mal à se débarrasser, sans les traitements anticellulite adéquats.

Mais comment peut-on soigner un problème esthétique si l’on ne connaît pas véritablement contre quoi on se bat ? Découvrons dès à présent les différents types de cellulite et comment lutter contre elles.

Qu’est-ce que la cellulite ?

La cellulite n’est en fait que des amas graisseux sous votre peau, donnant un aspect parfois capitonné à cette dernière. En effet, elle est composée de plusieurs cellules graisseuses (qui ne sont pas obligatoirement très nombreuses) assez importantes en taille. Ces cellules, les adipocytes se remplissent et créent l'origine de nombreux complexes.

Généralement, on retrouve de la cellulite chez les femmes au niveau des cuisses, des fesses, mais aussi du ventre. Certaines femmes développent de la cellulite au niveau des bras. Les hommes peuvent également être touchés par la cellulite, mais cela reste très ponctuel et est bien moins répandu.

La cellulite adipeuse

La cellulite adipeuse apparaît lorsque l’organisme subit un trouble par rapport à la graisse au sein de votre corps. Elle se développe alors quand il y a plus de graisses ingérées que dépensées au cours de vos journées. Le cumul de cette graisse non régulée provoque une inflammation, car le tissu adipeux déclenche un déséquilibre sur la circulation de vos toxines.

La cellulite adipeuse peut également être le résultat d’une période sédentaire trop longue. En ne pratiquant pas suffisamment d’activité sportive, le corps a tendance à stocker les graisses, et donc les toxines.

On reconnaît la cellulite adipeuse par son apparence bosselée et sa peau d’orange bien marquée. Elle est localisée au niveau des cuisses, des genoux, du ventre, des fesses, et des hanches.

Comment lutter contre la cellulite adipeuse ?

La cellulite adipeuse étant le résultat d’une accumulation de graisse, il faudra trouver des solutions qui permettent la fonte de cette graisse dans le but de désintoxiquer votre corps. De ce fait, les toxines seront éliminées et l’inflammation se réduira et fera disparaître, progressivement, les capitons.

Pour se faire, il faudra suivre un régime alimentaire sain et varié et vous mettre à une activité sportive régulière.

Pour l’alimentation, il est primordial d’éviter toutes les graisses, mais particulièrement, celles qui sont cuites, les plats préparés industriellement et le sucre. N’hésitez pas à consommer des fruits et des légumes, accompagnés de poissons et de laitages. Enfin, favorisez les aliments reconnus pour leur richesse en oméga 3 qui possèdent des actions anti-inflammatoires.

En activité sportive, nous vous conseillons tout ce qui est cardio afin d’éliminer en priorité les graisses superflues. Tournez-vous donc vers le jogging, le vélo, ou la natation. Et pour plus d’efficacité, vous pourrez réaliser la méthode du palper-rouler quotidiennement.

La cellulite aqueuse

La cellulite aqueuse a un rapport direct avec de la rétention d’eau qui peut être causée par une mauvaise circulation lymphatique, ou une mauvaise circulation veineuse. Il s’agit donc de l’eau qui pourrait stagner dans les tissus, ce qui développerait directement des capitons et entraînerait une déformation de la peau pour donner suite aux gonflements.

Elle n’est pas la plus visible, et se distingue par sa souplesse. La cellulite aqueuse se situe surtout dans les cuisses, les mollets, les chevilles, mais aussi les bras.

Comment lutter contre la cellulite aqueuse ?

Pour lutter contre la cellulite aqueuse, il faut se concentrer sur le problème de rétention d’eau. Ainsi, il faudra se focaliser sur des techniques de drainage comme la méthode du palper-rouler ou l’aquadrainage lymphatique. Vous pourrez également trouver des appareils prévus pour cet effet afin d’allier l’efficacité du drainage tout en profitant d’un massage qui viendra vider les adipocytes.

L’alimentation a aussi son rôle à jouer avec la rétention d’eau. Privilégiez toujours des aliments connus pour leurs bienfaits antioxydants. Cela vous permettra de stimuler votre circulation. Les fruits et les légumes sont à manger sans modération !

La cellulite fibreuse

La cellulite fibreuse est capitonnée, et assez dure au toucher. Elle se reconnaît avec le relâchement de la peau et à la douleur qu’elle provoque sur la zone touchée. C’est la cellulite la plus difficile à faire partir, mais cela n’est pas impossible. Elle concerne principalement les femmes adultes approchant la ménopause.

Comment lutter contre la cellulite fibreuse ?

Rien de mieux que le sport pour lutter contre la cellulite fibreuse. Étant le type de cellulite la plus dure à faire partir, le sport à une place centrale dans votre traitement anticellulite. Vous pourrez allier les sports cardio avec de la musculation pour déloger les graisses tout en raffermissant votre corps.

L’alimentation devra être équilibrée et variée avec des fruits et légumes, des vitamines, mais aussi des oligo-éléments. Essayez de ne pas succomber aux plats industriels et aux mauvais sucres présents dans les sodas, ou les bonbons. Et surtout, buvez beaucoup d’eau tout au long de votre journée.

Cas rare : la cellulite infectieuse

La dernière forme de cellulite est la cellulite infectieuse. Contrairement aux trois autres types vus précédemment dans cet article, celle-ci est causée par une bactérie qui crée une infection, et une inflammation qui se développe sous la peau. Elle n’a pas de points communs avec une cellulite classique.

Cette cellulite peut apparaître suite à une opération chirurgicale, des soins dentaires ou une plaie qui se serait infectée. Elle peut également intervenir après une morsure d’un animal qui peut vous transmettre une infection.

La cellulite infectieuse peut se révéler dangereuse et nécessite une prise en main immédiate par un professionnel de santé. En cas de non-traitement, elle peut se développer en méningite, septicémie ou encore en gangrène.

Elle se reconnaît assez facilement avec les caractéristiques de l’inflammation. Rougeurs, zone douloureuse et chaude, sont les principaux symptômes. Après l’avis de votre médecin, elle pourra être soignée à l’aide d’un traitement antibiotique.

Attention cependant à ne pas confondre la cellulite infectieuse avec d’autres maladies de peau qui pourraient intervenir au cours de votre vie. En effet, certains symptômes peuvent être similaires et peuvent prêter à confusion. Ne confondez donc pas de la cellulite infectieuse avec la gale, l’ulcère de jambe ou encore de l’eczéma. En cas de doute, contactez votre médecin traitant ou votre dermatologue.